A HAON FIT nasceu pelo treinador Jean Skudlareck, que desenvolveu diversos módulos, sendo um deles a Haon Burn, com intuito em oferecer um método de emagrecimento e condicionamento físico para pessoas que não querem frequentar uma academia ou não tem tempo de ir até uma, mas desejam ter a liberdade de treinar em qualquer lugar.
Jean Skudlareck é formado em Licenciatura e Bacharelado em Educação Física pela UGV e possui especialização em Condicionamento Físico na cidade de Toronto no Canadá.
A Haon Burn utiliza estratégias de treinamento como HIIT, Treinamento Funcional, Treinos Full Body, consistindo em práticas eficazes com duração de 15 minutos a 45 minutos dependendo da sua disponibilidade diária. Por isso, buscamos entregar máxima eficiência em cada treino.
Nosso objetivo é fornecer um plano eficaz, acessível e adaptável, independentemente do seu nível de condicionamento físico.
A Haon Burn é dividida em três fases principais, cada uma com duração de 3 meses, totalizando 9 meses de transformação. Cada fase é projetada para aumentar gradualmente a intensidade e maximizar os resultados, levando o aluno do nível iniciante ao intermediário e, em seguida, ao avançado.
Nós, da Haon Burn, parabenizamos você pela decisão de fazer parte da nossa família de transformação. Seja bem vindo(a) à HAON FIT.
